「健康美人」と聞くと、姿勢が良い、肌がきれい、スタイルが良いなどの言葉が思い浮かびます。新しいことを初めて、「健康美人」を目指してみませんか。
キツくなくても変われる筋トレ＆痛くなくても楽になるもみほぐし
自分に合った楽な筋トレできつい思いをせず、見た目を変えたい人のためのジムです。マシン・器具を使わずトレーニングをするため、運動が苦手な人でも気軽に通えて家でも継続的に行えます。筋トレ、ダイエットによるカラだ作り、モチベーションの維持等のメンタルケア、身体の不調の改善や緩和、様々な分野にてお客様をサポートし、より良い身体、きれいな身体を一緒に目指します。
パーソナルトレーニング
「YouTubeを見てやってるけど合ってるか不安」「何をしていいか分からない」「続かない」という悩みを一緒に考え、続けやすく、変わることができるメニューを提案。これならできるという筋トレと、正しいやり方を見つけ、習慣も体型も変えてみませんか。ひとりで続けるのは不安という方には、まずは2週間のサポート付き体験レッスンがおすすめ。
もみほぐし
慢性的、何をしても取れなかった疲れや凝りを解消！凝っている箇所を見極め、強くないゆったりとしたもみほぐしが特徴です。強くなかったのに終わってみると不思議と楽になっていたと口コミでも高評価。トレーニングと合わせることにより、動きやすく、変わりやすくなります！
ConPoss
岐阜市須賀4-8-19
TEL：080-5130-8989
営業時間：9;30～22:00
定休日：不定休
トレーニングを日常に！
トレーニングスタジオACTION★は、できるだけ多くの方に気軽にパーソナルトレーニングに通って頂けるよう余分なコストをカットして1時間4,000円と業界の中でもリーズナブルな価格設定となっています。入会金も無料です。
また、ダイエットや筋トレ、体幹トレーニングなど、目的に合わせたトレーニングができるよう、様々なマシンやアイテムをご用意しております。1人でトレーニングをするのは寂しいという方は、ペアトレでご家族やご友人と一緒にパーソナルトレーニングを受けることができます。是非一度体験してみてください。3ヶ月で結果を出す、本気のダイエットチャレンジもございます。詳しくはＨＰをご覧ください。
トレーニングスタジオACTION★
岐阜市早田東町9-56 和光ビル1F
TEL：090-4218-0276
営業時間：9:00～21:00（受付20:00）
定休日：日曜日
女性セラピストによる女性専門針灸院
当院のセラピストは、理学療法士・はり師・灸師・介護福祉士・介護支援専門員・ゴルフフィジカルセラピーの資格を有しており、はり・お灸・美容鍼と理学療法によるマッサージ・ストレッチ・運動指導を主に行っております。また、スポーツ障害に対してのリハビリも得意としています。皆様の健康と美容を助けられる治療院です。
はり きゅう body care kayou かよう
岐阜市旦島西町1-21
TEL：080-2661-8721
営業時間：9:00～12:00 13:00～18:00
定休日：水曜日・第4木曜日
一人ひとりにあったオーダー施術
肩こり腰痛、頭痛、むくみなど女性特有のカラダの悩みは骨盤や背骨の歪みが原因と言われています。原因の骨盤を正しい位置に整えて美しい姿勢を作ることであなたのお悩みを解決します！
姿勢Labo
岐阜市八代1-14-6 PLAISIR-C
TEL：080-9737-5401
営業時間：10:00～22:00（最終受付21:00）
定休日：不定休
あなたの健康と美容をトータルでケアします
骨盤を引き締めて美脚美尻を目指しませんか？姿勢から美しく内面もキレイへ導きます！
美姿勢工房Ciel（美容カイロエステティック）
岐阜市東興町5-2 CUBE2C
TEL：080-3625-5593
営業時間：10:00～22:00（最終受付20:00）
定休日：不定休
カイロ全国大会1位
翌日の身体の軽さが人気の秘訣！看護師としての臨床経験があり、質の高い施術を受けることができます。本当に悩んでいる方にこそ喜んでいただけるような知識・技術・空間をご提供します！お子様連れの方でも安心してご来店いただけます。
姿勢サロンsumika
羽島郡岐南町上印食3-87 HARU花MIZUKI１
TEL：090-4667-3133
営業時間：10:00～22:00（最終受付21:00）
定休日／不定休 ※完全予約制
安らぎの大人エステ しみ・しわ・たるみ専門サロン
「生き生き生きる」をテーマに、満足が人生を豊かに、心を豊かにし、周りの人に優しくできることが大きな輪になれば、世の中が平和になれると信じて施術をしております。
フェイシャル
「美肌改革」シャルム・ポー（90分）
当サロンでは、身体は一つという考えでフェイシャルの施術をさせて頂きます。40代から60代の方に大人気のコースでアラフォーからのシミ・シワ・タルミ改善型肌育をしていきます。
ボディ
「優zen深部リンパデトックスセラピー」全身（90分）
マッサージの醍醐味を味わっていただけるボディエステです。滞った深部のリンパの流れをスムーズにデトックスしていきます。肩こり・肩甲骨周り・腰・脚の浮腫みなどでおなやみのお客様に人気です。
エステルーム ヌー（女性サロン）
岐阜市中川原3-20 ファミーユE 201
TEL：090-9624-7636
営業時間：月・水・木・土 受付時間 9:30 13:30 18:00
火・金 受付時間 9:30
日・祭日 受付時間 9:30 13:30
定休日：不定休
